En blogg om min gjøren og laden, eller hva det nå heter. her vil det nok komme litt av hvert, men mest om trening og triatlon. "DET VANSKELIGE ER EN BAGATELL - DET UMULIGE ER EN UTFORDRING!"

torsdag 9. juli 2009
Vær og løping
Planen om å løpe i dag såg ut til å gå i vasken p.g.a. værforholdene eller rettere sagt sjøforholdene, så planen ble endret til Colting styrketråkk 6-5-4-3-2-1 min på rulla med etterfølgende moderat spin. Men så; midt i økten ble det en uventet tur inn i smult farvann, og da var det bare å hoppe på mølla. Dette resulterte i en fin overgangsøkt, er det brick det kalles? Det ble i allefall totalt en time på rulla og rett over på en halvtime på mølla, (eller "Hamsterhjulet" som den populært kalles om bord.)
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar