Hektisk opplegg med konkurranser i helgene når man er ukependler i tillegg.
Rakk innom hjemme for å pakke sykkel og annet tri utstyr før vi satte oss i bilen og kjørte nedover svenskekysten på fredagskvelden. Ankom campingen kl 23. på fredagskvelden og da var det bare mat og så natta...
Ankom Skjärhamn litt før 0730 på lørdagen, til en flott triatlon-atmosfære og en finfin ramme rundt arrangemantet. Veeeeldig hyggelige arrangører i alle posisjoner!!
Plasserte meg nær Thoreplass og Wagener-brødrene i svømmestarten, tenkte at det kunne være lurt... Kom helt greit ut på svømmingen, og alt fløt egentlig helt fint. brukte lite krefter og alt var bare velstand. Så ved vending ca. halvveis var jeg uoppmerksom og fulgte bare svømmerene foran, med det resultat at det ble en solid feilnavigering. Var halvveis inne i båthavna før vi endelig fant ut at vi var på ville veier. Tapte nok 1-2 mnutter på denne omveien, teit tabbe!
Kom opp av vannet på 34:32, bare sekunder bak Knut Ole, men ble så svimmel i skiftesonen at jeg måtte ta litt "stående telling". Var derfor et godt stykke bak ut på sykkel. 1:36 i T1 var ikke akkurat imponerende! Men da kom jeg ut helt likt med med Espen W.
Planla å sykle på 230W i snitt, og det gjorde jeg også nesten hele første runden. Vekslet litt på å ligge foran og bak Espen (men minst 10 meter.... :-)) Mot slutten av førsterunden tråkket jeg til litt for å komme opp til et litt større felt. Første tredjedel av andrerunden var vi et stort felt som vekslet på å dra, og jeg satt veldig lett der, og watten var vel nede i under 200 i snitt en periode. Vurderte å forsøke å "rykke" fra denne gruppa da det gikk litt for lett. Men så kom et akutt toalettbesøk inn og forstyrret de planene. Etter dette stoppet, så ble jeg selvsagt liggene helt alene i fullstendig vakuum, og måtte gjøre hele jobben alene. Watten kom da opp igjen på 230, og litt over det for å forsøke å hente inn litt på gruppa foran. Likevel tapte jeg godt over minuttet til den gruppa i tillegg til den tapte tiden i stoppet. Kom derfor inn til T2 litt over 2 min bak denne gruppa, og med litt mer syre i beina enn planlagt. Ikke akkurat optimalt taktisk sett, men ikke viktig nok kunkurranse til å tisse i buksa..... Selv om det regna såpass tett at det sikkert kunne foregått fullstendig upåaktet... Sykkeltid 2:15:42
I T2 er det ikke noe å hente; 35 sek er såvidt jeg kan se raskeste tid av alle i konkurransen....
Løpingen var jeg litt usikker på. Ikke at jeg trodde det skulle gå dårlig, men usikker på hvor mye bedre jeg var enn ved forrige halvmaraton. Tok vel en liten sjanse og la ut i det tempoet jeg løp på i vanlig halvmaraton i fjor, uten å ha svømt og syklet først... Det betyr kilometertider på 4:00. Litt ivrig i starten, når jeg tok igen løpere hele tiden, som førte til kilometertider på 3:50 på førsterunden. Det fikk jeg nok svi litt for på de tre neste rundene, men sluttid på 1:23:55 betyr snittfart på temmelig nøyaktig 4:00, så det ble ikke så verst likevel. Fikk 4. beste løpetid, 20 sek bak Colting og ca. 50 sek bak Thoreplass, men over 3 min bak Pontus Lindberg. Høydepunktet kom mot slutten av andrerunden når jeg løp forbi Bjørn Andersson (løpets vinner) bare litt dumt for meg at han både svømmer og sykler vanvittig fort, og var en runde foran. (men jeg slo han med over 3 min på løpingen i allefall)
Oppsummert:
Svøm 34:32 (21)
T1: 1:36
Sykkel: 2:15:42 (14)
T2: 0:35
Løp: 1:23:55 (4)
TOTALT: 4:16:19 (8)
8. plass i dette selskapet er ikke så galt det, og jeg er fornøyd! Med et helt optimalt løp kunne jeg kanskje ha presset sluttiden noen minutter ned (tenker da på omveien på svømmingen, tiden i T1 og ikke minst den sykkeltaktiske bommerten) Men det 100% perfekte løpet finnes kanskje ikke. Og uansett så var det dette jeg presterte i dag, og plasseringsmessig hadde det ingen betydning. Sikkert flere enn meg som hadde fullført fortere med 100% optimale løp.
Til slutt:
Innledet med at det var et bra arrangement. Men det er personene som arrangerer som gjør arrangementet til det det er. Alt fra løypevakter til de som hadde ansvaret for arrangementet fremstod med et eksepsjonelt godt humør, og var generelt ekstremt gode verter. Litt vanskelig å sette fingeren på hva som gjør det, men jeg følte meg ekstremt velkommen på alle måter. Takker for en veldig fin dag i et skikkelig dårlig vær. (men det var i allefall ikke kaldt, bare vått...)
Takker også masse til den store supportergruppen min:
Samboer, barn, foreldre, bror og svigerinne - hjemmebane i Sverige!!
