torsdag 18. februar 2010

For få treningstimer på budsjettet :-))

Med ca. 6 planlagte timer på Grenaderen til helga, så er det liksom ikke så mange timer igjen før jeg har brukt opp de tilmålte 11 timene denne uka. Etter en styrkeøkt, en løpeøkt, to korte svømmeøkter og en hard og en rolig skiøkt - så er jeg allerede en time over budsjettet, og det allerede i.l.a. onsdag. Dvs. at jeg må ta to hviledager torsdag og fredag, og komme i mål på ca. 5 timer til helga....he,he. Det er lite trolig. Det blir nok heller litt over 6 timer, men med en så ekstremt lite tri-spesifikk uke, så er det vel like greit å kompensere med litt ekstra mengde. Satser på å logge litt for mye nå på frituren, for når jeg skal tilbake på jobb blir det nok værre. En slags periodisering det òg. Uansett er dette siste uke med ski på programmet. Etter tre uker på jobb, så er det bare en skitur over fjellet fra Rena til Lillehammer som gjenstår før skiene definitivt pakkes bort til fordel for sykkelen og joggeskoene.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar